型号:JS-0207H 商品名称:三位弹振压腿器杠 功能描述: 占地空间:250X10X110(cm) 锻炼方法:单脚站立,将另一腿伸直放于杠上,双手向前拉杠或脚尖身体随之向前伸展,两腿交替锻炼。 主要功能:拉伸腿部韧带、伸展腰部、消除下肢和腰部疲劳。 注意事项: 1、患有腰椎病的人士不宜使用。 2、运动幅度应适宜,不宜过大,以免拉伤肌肉。